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反谈“多吃水果”


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“五谷为养,五果为助”,道医讲究食用水果要因人而异,切莫多食,大众认可的吃水果健康减肥观念是否合宜?

医院旁边,最多的就是水果店。病人出院时,医生总会告诫,多吃点水果。几乎所有的养生专家,所有的养生节目,都是一个声音:多吃水果。

有人还编成口号:“一天几个水果,医生找不到我。”

前不久我还看到某医学权威在网络上宣称,空腹吃水果是治疗癌症的绝招。(剩余3099字)

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