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春日,给肠胃做点儿减法


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轻食风潮——you are what you eat

春天来了,夏天还会远吗?许多小伙伴望着秋冬屯下的能量和脂肪暗自神伤。虽然在身体减负排毒这个问题上,大家各执一词,但怎样吃才算吃得好、吃得没有负担,是大家共同关心的问题。近年来,风靡发达国家的轻食,已经成为大家共同认可的追求。

很多人认为轻食就是素食,其实不然。(剩余1302字)

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