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初春阳台农耕计划,复苏身体感官


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种菜仅仅是为了吃?不不不,在经历漫长的寒冬后,初春的阳台耕作能够以最快的速度唤醒感官,涤洗身心,是相当简单易得的自我疗愈方式,更何况,还能期待两个月之后的丰盛收获呢!在春日阳光里打理小菜园,随手揉碎一片菜叶,深吸一口,或清新、或辛辣、或浓香,来自植物的能量,就这样传递到我们的手中、心中。

园艺疗愈系,看胖乎乎的胚叶在春风中摇摆

园艺治疗(Horticulture Therapy)是近年来兴起的辅助疗法,指通过各种有针对性的园艺活动,达到疗愈身心的目的。(剩余1860字)

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