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冬天到了,来片维生素D


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从春天里的第一个口罩,到夏天里的第一次聚会,再到秋天里的第一杯奶茶,2020年过得确实不易,时不时需要一些“小确幸”来给生活当拉拉队。随着天气转冷,是时候轮到冬天里的第一片维生素D出场了。

冬天日照时间逐渐缩短,不少辛苦的打工人起早贪黑,一天的两头里几乎都见不到太阳,这在一定程度上会造成维生素D缺乏的情况,因为人体皮肤通过日照合成维生素D。(剩余1964字)

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