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抑郁症不是绝症,是一个可以治疗的疾病


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刘破资

你最近是否情绪低落?时常感到无助和无望,思维变得迟缓,记忆力衰退,感觉“脑子好像是生了锈的机器”?也许,你已经中了“抑郁”的招儿了。

提起抑郁症的症状,例如:情绪不好、很郁闷、老是失眠、总是抱怨……他们常常会说,我自己调整一下、我自己休息一下就好了。

真正患上了抑郁症,需要自己去调节,这种自我调节、自我休息有一定效果,但是时间长了,反而会使病情加重。(剩余2966字)

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