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清空身体回收站

身体回收站枢纽:大脑

常见问题:老化

大脑不直接储藏身体垃圾,但精神因素明显影响着排毒器官的功能,尤其压力和紧张会制约排毒系统运作,降低垃圾排出的效率。所以,对日常大脑保养非常重要。

放松心情才能给大脑减压。保证充足的睡眠,参加休闲运动、益智游戏,让身体回收站的枢纽,大脑能得到休养生息是身体健康的前提条件。(剩余1922字)

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