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很多人相信喝茶可以补充维生素，因为通常用开水冲泡，很多人又纠结“开水会不会破坏维生素”。比如通常绿茶是用80℃左右的水而不是开水来冲泡，就有很多人说是为了“避免破坏维生素”。真的是这样吗？
要宣布一个令人绝望的消息——茶水里，几乎就没有维生素C——既然没有，自然也就谈不上会不会被开水破坏了！
在食品营养数据库里，有茶水的营养成分表：维生素C含量是0，其他维生素也几乎都是0。（剩余423字）
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