多唱歌防声带老化

随着年纪增长，很多人说话的声音跟以前不一样了，变得低沉甚至嘶哑。研究表明，人们的发声功能从30岁后就开始慢慢衰退，这主要是由于声带及其周围肌松弛所导致的。

说话时，呼气从声带的细小缝隙通过，振动声带发音，声音通过喉咙、口鼻时产生共鸣，就发出了每个人独一无二的声音。如果声带肌老化松弛，就不能很好地产生振动及共鸣，势必影响发声功能，严重时让人感到发声困难。（剩余475字）

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