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现代人有了优裕的条件可以进行多种多样的健身,那么古人有没有健身的需求,他们又是如何健身的呢?
原始社会:气功产生 原始社会生产力极其低下,人们面对的敌人,一是自然灾害;二是野兽;三是与其争夺生存空间的其他部落。此时的人们主要是通过生产劳动、磨石舞棒强健身体,目的则是为了生存。
不过,即便是原始部落时期,健身也有了萌芽,这便是气功的产生。(剩余1049字)
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提肛搬砖,古代健身达人无数
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