提肛搬砖，古代健身达人无数

现代人有了优裕的条件可以进行多种多样的健身，那么古人有没有健身的需求，他们又是如何健身的呢？

原始社会：气功产生 原始社会生产力极其低下，人们面对的敌人，一是自然灾害;二是野兽;三是与其争夺生存空间的其他部落。此时的人们主要是通过生产劳动、磨石舞棒强健身体，目的则是为了生存。

不过，即便是原始部落时期，健身也有了萌芽，这便是气功的产生。（剩余1049字）