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食物“降糖”需谨慎!

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。数据显示,中国成年人糖尿病患病率为11.6%,患者人數达1.14亿,成为全世界糖尿病第一大国。所以,越来越多的人开始注意饮食和控血糖。有关某某食物能降血糖的说法不时泛起,下面我们就来侃一侃。

传言中的“降糖”食物

白萝卜:有说法称,白萝卜含有辅佐降糖的芥子油,能帮助分解脂肪和淀粉,有助于降血糖。(剩余1894字)

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